Осознанная я

• Личный дневник Excel — цифровой дневник с анализом настроения, тегами, архивом, защитой паролем и возможностью “вспомнить” случайную запись.
• Утренние страницы — современный трекер привычек с вопросами для осознанного начала дня, планами и подведением итогов.
• Дневник стресса — инструмент самопомощи для осознания источников стресса, работы с эмоциями и поиска личных способов восстановления.
• Путешествие внутрь себя — вдохновляющий 20‑страничный дневник самооткрытия и благодарности (в двух оформлениях), который помогает глубже понять себя, свои ценности и мечты.

🪷 Этот бандл создан для тех, кто хочет не просто вести записи, а услышать себя, восстановить внутренний баланс и шаг за шагом прийти к гармоничной, осознанной жизни.

• Только Windows
• Excel 2016+
• Интерфейс Excel должен быть на русском (в других языках возможны ошибки в формулах и макросах)