🗃 В набор входят:
👶 Планер «Первый год малыша»
Для сохранения истории первого года жизни ребёнка: данные о рождении, первые воспоминания, развитие по месяцам, питание, сон, здоровье, прививки, достижения, любимые вещи, фотографии и письмо малышу на первый день рождения.
🌸 Планер женского здоровья
Для внимательного отношения к своему телу и состоянию: трекер цикла, карта тела, бьюти-рутина, уход, чек-апы, визиты к врачам, ментальное состояние, сон, энергия, витамины, движение и интуитивное питание.
🤰 Дневник беременности PDF
Для записей и наблюдений на протяжении всей беременности: недели 1–40, самочувствие, эмоции, витамины, визиты к врачу, анализы, УЗИ, изменения тела, питание, шевеления малыша, подготовка к родам, покупки и идеи имени.
📊 Планер беременности Excel
Удобный интерактивный планер с автоматическим расчётом срока беременности, триместра, недели, дня и предполагаемой даты родов. Внутри также есть трекеры веса, давления, шевелений, расходов, покупок, дел и подготовки сумки в роддом.
📖 Личный дневник Excel
Для ведения дневника в течение года и дольше: записи с датами, тегами и настроением, цветовая индикация, статистика, график динамики, случайная запись, карта тегов, сравнение фотографий, архив и удобная фильтрация.
✨ «Мама-план» подойдёт для планирования беременности, ведения личных записей, заботы о себе и сохранения самых ценных моментов материнства. Все планеры собраны в одном бандле, чтобы важные мысли, события и наблюдения всегда были под рукой.
